Kolano skoczka – bolesna kontuzja sportowców i nie tylko
Przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne metody leczenia Czy kiedykolwiek odczuwałeś ból tuż pod rzepką po intensywnym treningu, skakaniu lub bieganiu? A może Twoje kolano staje się coraz bardziej sztywne i bolesne, nawet podczas codziennych czynności? Jeśli tak, możliwe, że masz do czynienia z tzw. kolanem skoczka – urazem, który nie dotyczy tylko zawodowych sportowców, ale także osób prowadzących aktywny tryb życia. Kolano skoczka, czyli zapalenie ścięgna rzepki, to kontuzja wynikająca […]
Ból łokcia – łokieć tenisisty – wszystko co musisz wiedzieć.
Pytania, na które znajdziesz odpowiedzi w tym artykule: Przeczytanie artykułu zajmie Ci około 6minut. Co to jest łokieć tenisisty? Wyobraź sobie, że twoje ścięgna w okolicy łokcia są jak naciągnięte struny gitary. Codzienne ruchy i przeciążanie powodują, że te struny zaczynają się przecierać i ulegać mikrourazom. Właśnie to dzieje się w przypadku łokcia tenisisty – stan zapalny ścięgien prostowników nadgarstka powoduje ból i osłabienie siły chwytu. Co więcej, zapalenie stawu łokciowego może […]
Hallux valgus – ból palucha? co zrobić? – przyczyny, objawy i metody leczenia
Hallux valgus, czyli paluch koślawy, to deformacja stawu śródstopno-paliczkowego, w której pierwszy palec stopy stopniowo odchyla się w stronę pozostałych. Początkowo może wydawać się jedynie drobnym defektem estetycznym, jednak z czasem problem narasta – pojawia się ból, stan zapalny, a chodzenie staje się coraz trudniejsze. Choć schorzenie dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, to panie są na nie bardziej narażone. Dlaczego? Głównie ze względu na specyficzną budowę anatomiczną […]
Terapia wisceralna i osteopatia, refluks żołądkowo-przełykowy
Jeśli trafiłeś na ten artykuł, prawdopodobnie zastanawiasz się: Poświęć dla swojego zdrowia 6 minut – tyle trwa przeczytanie tego artykułu. Postaram się rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące terapii wisceralnej i osteopatii oraz ich wpływu na układ trawienny. Czym jest terapia wisceralna? Terapia wisceralna to manualna technika leczenia, która koncentruje się na narządach wewnętrznych, takich jak żołądek, jelita czy wątroba. Delikatne uciski i manipulacje pomagają poprawić […]
Zespół cieśni nadgarstka – wszystko co musisz wiedzieć.
Pytania, na które znajdziesz odpowiedzi w tym artykule: Co to jest zespół cieśni nadgarstka? Wyobraź sobie, że twój nerw pośrodkowy to VIP w ekskluzywnym klubie zwanym „Kanał Nadgarstka”. Problem w tym, że ochrona w tym klubie jest zbyt surowa i zaczyna ściskać biednego VIP-a, ograniczając mu możliwość swobodnego poruszania się. To właśnie dzieje się w zespole cieśni nadgarstka – nerw zostaje uciśnięty, co powoduje ból, drętwienie i osłabienie ręki. Najczęstsze przyczyny zespołu […]
Endoproteza biodra – wszystko, co musisz wiedzieć.
Jeśli trafiłeś na ten artykuł, prawdopodobnie zastanawiasz się: W tym artykule postaram się rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące endoprotezoplastyki biodra i odpowiedzieć na najważniejsze pytania. Czym jest endoproteza biodra? Endoproteza biodra to sztuczny staw biodrowy, który zastępuje zużyty lub uszkodzony staw biodrowy. Elementy protezy najczęściej wykonane są z tytanu, co minimalizuje ryzyko odrzutu implantu. Całkowita endoprotezoplastyka stawu biodrowego polega na zastąpieniu wszystkich elementów stawu, natomiast endoproteza […]
Czym jest skolioza? Czy da się ją wyleczyć ?
Skolioza to trójpłaszczyznowa deformacja kręgosłupa i tułowia. Często jest opisywana nieprawidłowo jako jedynie boczne skrzywienie kręgosłupa. Zmiany u Pacjentów ze skoliozą zachodzą w 3 płaszczyznach. Zaobserwować można u nich przesunięcie kręgosłupa do boku, rotację kręgosłupa i tułowia oraz zmiany fizjologicznych krzywizn kręgosłupa. Najczęściej występującym rodzajem skoliozy jest skolioza idiopatyczna, czyli skolioza o niewyjaśnionej przyczynie. Do jej rozwoju dochodzi zazwyczaj podczas okresów szybkiego wzrostu u dzieci oraz podczas okresu […]
