Ostroga piętowa – objawy, leczenie, rehabilitacja i refundacja NFZ
Ostroga piętowa to jedna z najczęstszych przyczyn bólu pięty, dotykająca zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i osoby prowadzące siedzący tryb życia. Dolegliwość ta może znacząco utrudniać chodzenie i codzienne funkcjonowanie. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest ostroga piętowa, jakie daje objawy, jak wygląda rehabilitacja i leczenie oraz czy zabiegi są refundowane przez NFZ. Czym jest ostroga piętowa Ostroga piętowa to narośl kostna powstająca na guzie piętowym kości piętowej, […]
Wdowi garb – przyczyny, objawy, ćwiczenia i rehabilitacja kręgosłupa
Wdowi garb, inaczej kifoza piersiowa, to problem postawy, który dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza kobiety po menopauzie i osoby starsze. Nadmierne wygięcie górnej części kręgosłupa prowadzi do charakterystycznego garbu, bólu pleców, zmęczenia mięśni i ograniczenia ruchomości. W tym artykule dowiesz się wszystkiego o wdowim garbie, jego przyczynach, objawach, ćwiczeniach, rehabilitacji oraz sposobach leczenia – zarówno zachowawczego, jak i operacyjnego. Co to jest wdowi garb? Wdowi garb (kifoza […]
Kolano skoczka – bolesna kontuzja sportowców i nie tylko
Przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne metody leczenia Czy kiedykolwiek odczuwałeś ból tuż pod rzepką po intensywnym treningu, skakaniu lub bieganiu? A może Twoje kolano staje się coraz bardziej sztywne i bolesne, nawet podczas codziennych czynności? Jeśli tak, możliwe, że masz do czynienia z tzw. kolanem skoczka – urazem, który nie dotyczy tylko zawodowych sportowców, ale także osób prowadzących aktywny tryb życia. Kolano skoczka, czyli zapalenie ścięgna rzepki, to kontuzja wynikająca […]