Rehabilitacja skolioz u dorosłych
Czy to dla Ciebie?
Rehabilitacja skolioz dorosłych to specjalistyczna forma terapii, która ma na celu łagodzenie skutków skrzywienia kręgosłupa oraz poprawę jakości życia. Skolioza u dorosłych może być wynikiem zaniedbanego leczenia w młodości lub degeneracyjnych zmian w kręgosłupie. Odpowiednia rehabilitacja pozwala zmniejszyć ból, poprawić funkcjonowanie kręgosłupa oraz zapobiegać dalszym komplikacjom.
Najczęstsze problemy związane ze skoliozą, które nasz zespół rozwiązuje w ramach rehabilitacji dla dorosłych:
- Bóle pleców i kręgosłupa – skolioza u dorosłych często prowadzi do chronicznych bólów w różnych odcinkach kręgosłupa. Rehabilitacja skutecznie łagodzi te dolegliwości, poprawiając funkcję i wytrzymałość kręgosłupa.
- Napięcia mięśniowe – nierównomierne napięcie mięśni to częsty problem wynikający ze skoliozy. Terapia pomaga w rozluźnieniu mięśni, przywróceniu równowagi i poprawie elastyczności.
- Ograniczenia ruchowe – skolioza może ograniczać zakres ruchów, wpływając na codzienne funkcjonowanie. Rehabilitacja wspomaga odzyskanie mobilności i poprawia komfort poruszania się.
- Poprawa postawy – terapia pomaga wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej sylwetki, zapobiegając dalszemu pogłębianiu się skrzywienia.
- Zapobieganie degeneracji kręgosłupa – skolioza u dorosłych często prowadzi do zmian zwyrodnieniowych, które mogą pogarszać stan zdrowia. Odpowiednia rehabilitacja redukuje ryzyko takich zmian.
Jeśli:
- Zauważasz asymetrię w sylwetce – np. nierówne ramiona, biodra lub widoczne wygięcie kręgosłupa?
- Odczuwasz ból pleców, szyi lub karku, który nasila się podczas długotrwałego siedzenia lub stania?
- Masz wrażenie, że kręgosłup ogranicza Twoją mobilność i swobodę ruchów?
- Zauważasz przechylenie tułowia na jedną stronę?
- Odczuwasz napięcia mięśniowe w plecach, które trudno rozluźnić?
- Dostrzegasz jedną bardziej odstającą łopatkę lub różnicę w wysokości ramion?
Zadbaj o swoje zdrowie i komfort życia
Umów się na rehabilitację skolioz w studio Seneca – zapisz się online lub zadzwoń do nas już dziś.
Cena:
Etapy rehabilitacji terapii wad postawy:
01. Wywiad
Terapeuta zaczyna od rozmowy, pytając o historię zdrowia, obecne dolegliwości, styl życia, aktywność fizyczną oraz zauważalne objawy, takie jak ból pleców, nierówność ramion czy trudności w utrzymaniu prostej postawy.
02. Badanie
Terapeuta dokonuje szczegółowej oceny postawy, analizując kręgosłup, ustawienie ciała oraz sprawdzając, czy występują jakiekolwiek asymetrie, skrzywienia czy ograniczenia ruchomości w odcinku piersiowym, lędźwiowym lub szyjnym.
03. Terapia właściwa
Terapeuta stosuje różne techniki terapeutyczne, takie jak ćwiczenia korekcyjne, techniki manualne i rozciąganie, które mają na celu poprawienie postawy ciała, zwiększenie zakresu ruchu i zmniejszenie napięć mięśniowych.
04. Instrukcja dla dziecka i rodzica
Na zakończenie wizyty terapeuta udziela wskazówek dotyczących dalszych ćwiczeń, które należy wykonywać w domu, a także zaleca ewentualne zmiany w codziennych nawykach.
Jak przygotować się na wizytę
- Konsultacja medyczna – Przed wizytą warto zebrać wszystkie istotne dokumenty i wyniki badań, które mogą pomóc w diagnozie.
- Ubierz się wygodnie – Wybierz luźne ubranie, które umożliwi łatwy dostęp do leczonego obszaru.
- Zapisz objawy i pytania – Zanotuj swoje dolegliwości oraz pytania, które chcesz zadać fizjoterapeucie.
- Unikaj intensywnych ćwiczeń przed wizytą – Staraj się unikać dużego wysiłku fizycznego w dniu wizyty.
- Nie stosuj maści ani kremów – Upewnij się, że skóra w miejscu zabiegu jest czysta i sucha.
- Poinformuj o innych schorzeniach – Jeśli masz inne problemy zdrowotne, poinformuj o tym fizjoterapeutę.
- Zjedz lekki posiłek – Unikaj ciężkich posiłków tuż przed wizytą, ale nie przychodź na czczo.
