Krioterapia
Czym jest krioterapia?
Czy to dla mnie?
Krioterapia jest powszechnie stosowana w leczeniu kontuzji sportowych, takich jak skręcenia, naciągnięcia mięśni czy stłuczenia. Zimno pomaga zmniejszyć ból i obrzęk.
Zmniejsza stan zapalny w przypadku RZS lub choroby zwyrodnieniowej stawów. Krioterapia może przynieść ulgę w bólu stawów.
Zmniejsza mikrouszkodzenia mięśni i przyspiesza powrót do pełnej sprawności. Krioterapia jest popularna wśród sportowców do szybszej regeneracji mięśni po intensywnym treningu.
Pamiętaj !
Krioterapia to skuteczna metoda wspomagająca procesy leczenia, jednak warto pamiętać, że jest to jedynie dodatek do kompleksowej terapii.
Zaufaj swojemu terapeucie – dobierze on terapię najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb i możliwości.
Zapraszamy do kontaktu
Jeśli zmagasz się z bólem lub zainteresował Cię konkretny zabieg, zapraszamy do zapisów.
Skontaktuj się z nami, aby umówić się na wizytę i rozpocząć terapię!
Jak przygotować się na wizytę
- Konsultacja medyczna – Przed wizytą warto zebrać wszystkie istotne dokumenty i wyniki badań, które mogą pomóc w diagnozie.
- Ubierz się wygodnie – Wybierz luźne ubranie, które umożliwi łatwy dostęp do leczonego obszaru.
- Zapisz objawy i pytania – Zanotuj swoje dolegliwości oraz pytania, które chcesz zadać fizjoterapeucie.
- Unikaj intensywnych ćwiczeń przed wizytą – Staraj się unikać dużego wysiłku fizycznego w dniu wizyty.
- Nie stosuj maści ani kremów – Upewnij się, że skóra w miejscu zabiegu jest czysta i sucha.
- Poinformuj o innych schorzeniach – Jeśli masz inne problemy zdrowotne, poinformuj o tym fizjoterapeutę.
- Zjedz lekki posiłek – Unikaj ciężkich posiłków tuż przed wizytą, ale nie przychodź na czczo.
